ŠTA JE PERUT I KAKO JE SE TRAJNO RIJEŠITI?
Perut je neprijatni svrbež tjemena koji se crveni i ljušti, a kad sitni bijeli komadići kože padnu na vaša na vaša ramena, nadate se da nitko neće primjetiti.
Iako se možda osjećate kao jedini u prostoriji s ovim problemom vlasišta, to je zapravo uobičajeno.
Za nekoliko pahuljica tu i tamo, šampon protiv peruti bez recepta obično će riješiti vaš problem. Ako se to ne dogodi, možda Vi imate teži oblik ovog oboljenja zbog kojeg će vam se tjeme činiti osjetljivim i punim neravnina.
ZA TVRODGLAVU PERUT POTREBAN JE DRUGAČIJI PRISTUP
Možda ćete morati posjetiti dermatologa, liječnika koji je specijaliziran za probleme kose, kože i noktiju.
ŠTA JE ZAPRAVO PERUT?
Perut je stanje koje uzrokuje stvaranje malih bijelih ili žutih pahuljica suhe kože koje se lako trljaju na tijelu.
Službeni naziv za je seboreični dermatitis. Ako je perut na djetetovom tjemenu, možda ćete čuti da se zove “tjemenjača“.
Obično utiče na vlasište, ali se može dogoditi i na drugim dijelovima tijela. Možete ga imati na čelu, stranama nosa, ušima ili grudima.
MITOVI I ČINJENICE O PERUTI
Mitovi o peruti mogu vas navesti na odabir pogrešnog načina da ih se riješite.
Na primjer, ako mislite da je perut problem suhog vlasišta, kosu možete prati rjeđe kako biste izbjegli još veće isušivanje vlasišta. U stvarnosti, ako ne perete kosu dovoljno, samo ćete iritirati vlasište i dovesti do veće peruti.
Evo još nekih mitova i činjenica o peruti:
Mit: Suho tjeme uzrokuje perut.
Činjenica: Obrnuto je tačno. Ako imate perut, to je zato što vam je tjeme masno. Kvasac koji živi na tjemenu uživa u dodatnom ulju i oslobađa tvari koje iritiraju kožu. Pahuljice koje vidite su mrtve ćelije kože koje izlaze iz vašeg tjemena.
Mit: Perut može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Činjenica: Perut ne može uzrokovati opadanje kose ili uzrokovati ćelavost. Ali može biti svrbež koji je vrlo neugodan.
Mit: Ako imate perut, to znači da ste prljavi.
Činjenica: Mnogo različitih stvari može uzrokovati perut, a nijedna od njih nema veze s tim koliko ste čisti. Ovo uključuje:
- Stres i veliki umor
- Nedostatak cinka
- Nedostatak nekih vitamina kao što je Biotin i vitamin D
- Neka druga oboljenja koja za posljedicu izazivju dodatno i perut
- Agresivni šamponi, boje za kosu i sprejevi
- Pretjeran unos rafiniranih šećera i drugih nezdravih namirnica
Veća je vjerovatnoća da ćete se peruti susretati tokom tinejdžerskih godina i nakon 50. godine života. Takođe perut je češća zimi kada je hladno i suho.
LIJEČENJE PERUTI
Najbolje što možete učiniti je prati kosu redovno sa šamponom protiv peruti koji u sebi sadrži aktivne komponente koje se bore protiv gljivica koje izazivaju pertu. Kliničke studije su pokazale da su klimbazol i octopirox u kombinaciji jako dobri i efikasni u borbi protiv teških oblika peruti. Takođe se preporučuje uzimanje cinka u dozi od 10-30 mg dnevno tokom 3 mjeseca radi poboljšanja stanja kože tjemena.
