Šta je sok od Aloe vere?
Biljka Aloe vera je sočna biljna vrsta iz roda Aloe. Obilno raste u tropskoj klimi i koristi kao ljekovita biljka.
Kako se dobija sok od Aloe vere?
Sok od Aloe vere je gnjecava, gusta tečnost napravljena od mesa lista biljke Aloe vere. Uobičajeno je da se sokom od aloe vere liječe opekline od sunca. Ispijanje ovog zdravog eliksira pruža vam niz drugih zdravstvenih blagodati.
Sok od aloe vere pravi se drobljenjem ili mljevenjem cijelog lista biljke aloe vere, nakon čega slijede različiti koraci za pročišćavanje i filtriranje tečnosti.
Za šta se sve koristi sok od Aloe vere?
Donosimo Vam nekoliko korisnih informacija o upotrebi soka Aloe vere:
- Ublažavanje žgaravice: Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je probavni poremećaj koji se rezultira žgaravicom. Sok od Aloe vere može ublažiti simptome GERB-a i poboljšati probavu. Niska toksičnost biljke čini je sigurnim i nježnim lijekom protiv žgaravice.
- Alternativa za ispiranje usta: Istraživači su otkrili da je ekstrakt aloe vere sigurna alternativa za ispiranje usta na hemijskoj bazi. Prirodni sastojci biljke, koji uključuju zdravu dozu vitamina C, mogu blokirati plak. Može vam pružiti olakšanje ako imate krvarenje ili natečenost desni.
- Snižavanje šećera u krvi: Unošenje dvije kašike soka aloe vere dnevno može prouzrokovati pad nivoa šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2. To bi moglo značiti da aloe vera može imati budućnost u liječenju dijabetesa.
- Prirodni laksativ: Aloe vera se smatra prirodnim laksativom. Ako imate Crohnovu bolest, kolitis ili hemoroide, ne biste trebali konzumirati aloe veru. Može izazvati jake grčeve u abdomenu i proljev.
- Njega kože: Možete koristiti aloe veru kako biste održali kožu čistom i hidratiziranom.
- Potencijal za borbu protiv raka dojke: Novo istraživanje objavljeno u komplementarnoj i alternativnoj medicini bavilo se terapijskim svojstvima prirodnog spoja iz soka aloe- emodina. Autori sugeriraju da emodin pokazuje potencijal usporavanja rasta raka dojke. Međutim, potrebno je više studija za dalje unapređenje ove teorije.