KAKO SPRIJEČITI GRČEVE I NADUTOST KOD BEBA?

Iako tačan uzrok grčeva još nije utvrđen, postoje brojna objašnjenja njihovog nastanka, između ostalog:

• probavni sistem dojenčeta još nije sasvim razvijen
• rad crijeva (peristaltika) kod dojenčeta je ubrzan
• za vrijeme hranjenja dojenče proguta previše zraka(u crijevima uzrokuje nadimanje i javljaju se grčevi; tegoba je češća kod dojenčadi hranjene uz pomoć dude s prevelikom rupom)
• alergija ili preosjetljivost dojenčeta na neki sastojak hrane (hrana bogata ugljikohidratima) ili na sastojak hrane koji je pojela mama (bjelančevine kravljeg mlijeka, jaja)
• laktozna intolerancija(nedostatak enzima laktaze koji u crijevima pomaže pri razgradnji laktoze)
• kolike također mogu biti znak ozbiljne bolesti pa je najbolje da dojenče pregleda pedijatar.

Kako možete pomoći svojoj bebi kada je muče grčevi?

1. Uzmite bebu u naručje, nježno je ljuljajte ili je nosite po kući.
2. Zamotajte bebu u dekicu da bi se ugodnije osjećala pa je ljuljajte u kolicima ili kolijevci.
3. Možete je nositi u nosiljci čvrsto privijenu na svoja prsa. Bebe vole osjetiti lupanje maminog srca, to ih smiruje.
4. Neke se bebe smire tokom vožnje u autu.
5. Nježno bebi masirajte stomačić, prethodno namazan toplim uljem za bebe.
6. Stavite na bebin stomačić zagrijanu pelenu i nježno masirajte. Možete koristiti i bebi jastuk protiv grčeva, koji su izuzetno praktični.
7. Preporuka pedijatara su i kapi s probiotikom od kojih su najbolje one čije su dobre bakterije zaštićene mikroinkapsulacijom.
8. Pjevajte bebi umirujuće pjesmice, ali tiho i tik uz njeno uho. Možda će se zainteresirati za pjesmicu pa će prestati plakati da bi mogla čuti.
9. Provjerite svoju prehranu ako dojite bebu. Izbacite hranu koja nadima (grašak, pasulj, kupus), smanjite unos gaziranih pića, kafe, čokolade, papra, ljute paprike, čilija i drugih jakih začina.
10. Ostavite bebu malo samu u krevetiću u mirnoj sobi, s tihom i umirujućom glazbom (Mozart, Beethoven)

Bočice sa sistemom protiv grčeva (Anti colic)

Anti colic  bočice također mogu dosta pomoći u sprječavanju nastanka grčeva.  Dizajnirane su da vašem djetetu pomognu u gutanju manje količine zraka dok pije. Sisač ostaje pun mlijeka, čak i kada je bočica u vodoravnom položaju, tako da dijete može piti u prirodnijem, uspravnom položaju. Smanjenje količine zraka koji dijete proguta može ublažiti probleme kao što su kolike, nadutost i refluks.