Zdravlje naše kože kao i kose i noktiju uvelike ovisi i o uravnoteženoj prehrani. Vitamini za kosu izvrstan su dodatak prehrani s ciljanom kombinacijom vitamina i minerala koji omogućavaju zaštitu kose, kože i noktiju iznutra pružajući im opskrbu ključnim mikronutrijentima.
Niacin, biotin i jod doprinose održavanju zdrave kože. Selen doprinosi održavanju zdrave kose. Cink doprinosi održavanju normalnih noktiju.